食卓便を食べたら痩せた?口コミから分かるケアシリーズの真相

食宅便 痩せた

現代において食生活の管理は非常に難しいポイントの一つです。

そんな中、つい食べ過ぎたり、カロリーや体重を管理するのを忘れてしまうことも良くあると思います。

なかなか自己管理するのは難しいのが現状だと思います。

そんな中食卓便にはカロリーを気にした方のための「カロリーケア」シリーズが存在します。

2種類のカロリーケアシリーズとは?

食卓便には2種類のカロリーケアシリーズが存在します。

  • カロリーケア1200
  • カロリーケア1600

の2種類です。

「カロリーケア1200」は1食あたりのカロリーが400kcal以下に設定されていながらも、

栄養バランスはしっかりと整った健康に良い弁当です。

また、「カロリーケア1600」は1食あたりのカロリーが530kcal以下になるよう献立が作られています。

この商品は栄養バランスを取りながらもちょっと食べ応えのあるメニューに仕上がっています。

両者に言えることですが、単にカロリーを落としているだけではなく、

食の楽しみをしっかりと感じることが出来る内容になっていて満足度は非常に高い商品です。

 

食卓便のはらますダイエットとは?

食宅便 口コミ ダイエット

食事ケアの商品がある上に、食卓便にはさらに「はらますダイエット」と呼ばれるコースが存在します。

このコースはカロリーオフの弁当に加え、メールによる健康アドバイスも提供してくれるサービスです。

メールアドレスを登録すると会員登録が可能になり、アプリをダウンロードできます。

そのアプリに目標体重・運動量を設定し、そのアプリと共にダイエットに取り組むといったサービスです。

食事の面でもカロリー計算をしてくれ、健康管理においても補助してくれるこのサービスは新しく、

宅配弁当の中では「食卓便」にしかない唯一のサービスです。

 

食卓便に関する口コミ(ダイエット効果編)

食卓便を利用した方の中でもダイエット効果に関する口コミをピックアップしました。

実際に試された方の感想を一度見てみて下さい。

ツイッターのからの口コミ

https://twitter.com/Imai_Hiroko/status/1013981778728517632

通販サイトでの食宅便に関する口コミ

20代 女性

冷凍で保存できるから賞味期限も長くなるのが魅力です!

また、カロリーケアシリーズは勝手にカロリーを計算してくれてあるから

非常に助かります。ダイエットの取り組んでいますが、1か月で2キロは減りましたよ

私の場合、夜ご飯を食宅便に変えているだけなんですけどね。

そういう意味でもオススメですね。

出典:楽天

40代 男性

カロリーケアとかいうのでおいしくないと思ってましたが、

めちゃくちゃ美味しくてびっくりしました。

種類もいっぱいあって送料無料さらに体重も落とせるっていうのは素晴らしい!

ごはん作る元気ない時にもちょうど良いですね。

これからもカロリー気にしながらダイエットに励みたいと思います!

出典:楽天

まとめ

 

食事に気を付けていてもついつい体重が増えてしまったり、

減量することが出来ない方にとっては非常に役立つお弁当です。

お手軽に栄養たっぷりの食事を取れてダイエット効果もあるので、

気になった方は一度試してみてはいかがでしょうか。

 

塩分・カロリーが気になる方に! おいしい食事制限なら「食宅便ケアシリーズ」